我长了一种红色斑点，局部皮肤有点厚，像牛皮癣吗

很抱歉听到你出现红色斑点和局部皮肤厚的情况。根据你的描述，你的症状与牛皮癣（也称为银屑病）相似，但要确诊需要进一步检查和专业医生的诊断。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，目前无法完全根治。然而，通过合理的治疗可以帮助缓解症状，减少发作次数和病情严重程度。建议你尽快就医，皮肤科专家会根据你的具体情况制定个性化治疗方案，可能包括外用药物、内服药物、光疗和其他辅助治疗措施，帮助你缓解症状，改善生活质量。同时，保持良好的生活习惯如避免紧张压力、保持合理作息、适度运动，也有助于控制牛皮癣的发作。记得及时咨询专业医生并按照医嘱进行治疗。